Vitalité, irritabilité, stress

Pour l'été, faites le plein d'énergie selon vos besoins. Palliez au manque de magnésium, trop souvent négligé par les personnes, en vous apportant une cure. Si vous souffrez de stress, d'anxiété, n'hésitez pas à penser également aux bienfaits de l'apport en magnésium, mais aussi à des plantes adaptogènes ou autres plantes à visée calmantes.